Den 25.-27. november blir det skisamling for store og små på Vasetstølen (www.vasetstolen.no) i Valdres. Det er bare å melde seg på!

Prisen er ca. kr 1.600,- pr. voksen, halv pris for barn under 13 år. Prisen inkluderer overnatting, trening

og alle måltider.

NB!! Bindende påmelding innen lørdag 12. november.
Påmelding gjøres på hjemmesiden under langrenn - arrangement

Har du spørsmål, ta gjerne kontakt med: Are Saga, via e-post: aresaga66@gmail.com eller mobil 911 36 073.

I tilfelle stor pågang kan det bli noen begrensinger for søsken og antall foreldre. Vi må selvfølgelig prioritere de aktive skiløperne.

Skihilsen fra styret

Skøytetrening i morgen fra 17:30 - 18:45. Det betyr at dere ikke trenger å smøre ski :-)

Møt opp med glatte ski, staver, refleksvest (merket med barnets navn og tlf til foreldre), drikkeflaske og godt humør!

Vi ber alle foreldre vise hensyn i trafikken og være litt tålmodige ifm levering/henting, da det kan bli mye folk der i morgen. Les forøvrig mer på:

https://www.facebook.com/eidskiarena/?hc_ref=PAGES_TIMELINE&fref=nf

Hilsen Thea og Espen

Tradisjonen tro arrangerer vi treningssamling på Blåfjellhytta - siste helgen i oktober, dvs lørdag 29. - søndag 30. oktober for gruppe 2-4. Konkret program er ikke helt spikret enda, men her er en foreløpig plan:

Oppmøte kl 14:00 ved Blåfjellhytta. Her blir det trening, konkurranser og hygge før middag på kvelden. De som vil, kan overnatte.

Søndag blir det god frokost før vi løper oss en tur i Kjekstadmarka. Dette er også en super anledning for foreldre til å være med på en deilig søndagstur - vi holder et fornuftig tempo som de fleste kan klare å henge med på (deler oss inn i grupper etter treningslyst).

Påmelding til: gry.brustad@gmail.com (skriv om du vil overnatte eller ikke) - senest etter trening mandag 24. oktober.

Håper så mange som mulig vil være med - dette pleier å være en super samling i nærområdet hvor også det sosiale står høyt på agendaen!

Tilbud om kjøp av dunjakker for medlemmer av Heggedal IL Langrenn

Også i år vil det bli mulighet for å bestille dunjakker til alle medlemmene med HEGGEDAL IL trykk på ryggen. Både barn og voksne kan bestille.

Jakken blir mørk blå og er av typen Swix Glacier Downjkt, 100% impregnert nylon, vind- og vannbestandig. Fyll: 70% dun og 30% fjær. Heggedal IL blir trykt nederst på ryggen, samt HIL logo på bryst.

Størrelser:

Herre: XS-S-M-L-XL-XXL

Dame: XS-S-M-L-XL

Jr: 116-128-140-152-164

Vi må ha bestillingen innen 30/10 for å sikre oss at det er jakker nok på lager.

Pris:

Jr pris: 999,- inkl. trykk

Sr pris: 1499,- inkl. trykk

Send bestillingen på mail til carl@knap.no med følgende detaljer:

Fullt navn – kjønn+størrelse – e-post

Mvh

Heggedal IL langrenn

Bestilling av skitøy 2016/2017

Nettbutikken for bestilling av HIL tøy er nå åpen.

Størrelser kan om ønskelig prøves hos G-Sport Asker.

Logg inn i nettbutikken her :

http://teamservice.original.no

Passord : heggedalil

Nettbutikken stenger 28. Oktober. Tiden som gjenstår telles ned på nettsiden. Dette for å sikre levering før jul.

Det vil komme beskjed når tøyet kan hentes hos G-Sport Asker.

Vardåsen Opp 2016 ble en suksess. Totalt ca 85 løpere deltok og deltagere fra alle våre naboklubber satte et fint preg på stemningen i Vardåsen i går. Alle utviste fantastisk innsats.

Dette lover godt for skisesongen:)

Vedlagt følger resultatene. Velkommen tilbake neste år.

Resultater Vardåsen Opp 2016.xlsx

Heggedal Langrenn

v/ Are

Vardåsen Opp 2016.

Torsdag 13 oktober arrangeres Vardåsen Opp. Dette er en årlig begivenhet som markerer starten på årets langrennsesong for de aller minste. De aller minste starter i bunnen av slalåmbakken, mens de litt større starter litt lenger ned mot Gullhella og/eller på Gullhella stasjon.

Starten går kl 18.00, med fremmøte senest 17.30 (Gruppe 1 – 1. og 2. trinn møter 17.15).

Løpet avsluttes ca kl 19.00. Det vil være lys i lysløypa og selve bakken før og under løpet.

Løperne/foreldrene tar kontakt med sine trenere ved ankomst:

- Gruppe 1 og 2 Morten Ryen / Ole Henrik Bjerknes

- Gruppe 3 Geir Knutsen

- Gruppe 4 Are Saga

Trenerne deler ut startnummer og følger løperne til start.

Det blir saft ved målgang.

Noen grupper er allerede i gang, men fra uke 41 starter vi opp for alle!
Vi legger stor vekt på å ha det gøy på våre treninger og lære barna ferdigheter og teknikker som de vil kunne ha glede av livet ut. Her er ALLE velkomne - uansett forkunnskaper/ferdigheter.
I år tilbyr vi trening også fra 1.klasse! Her må foreldrene bidra på treningene for de yngste og vi leter også etter en eller flere som kan være hovedtrener for gruppe 1 - så har DU lyst å prøve deg som trener (vi har ungdomstrenere som hjelper til) ta kontakt med Marius Brustad på mabrust@gmail.com

Gruppe 1 (1. og 2. klasse; født 2010 og 2009)
Gruppe 2 (3. og 4. klasse; født 2008 og 2007)
Gruppe 3 (5. - 6. klasse; født 2006 og 2005)
Gruppe 4 (7. - 8. klasse; født 2004 og 2003)
Team Eid (født 2002 og tidligere)

Treningsplan høsten 2016
Gruppe 2-4 Mandag Hovedgården skole kl 18-1930
Gruppe 1-4 Torsdag Blakstad skole (på Eidjordet når snøen kommer) kl 18-1930

I år skal vi tilby trening for barn født 2009/2010 (fra 1. klasse). Dette er et tilbud vi ikke har hatt tidligere og vi må etablere en treningsgruppe. For å få stablet en slik gruppe på bena er vi avhengig av at 1-2 foreldre tar på seg hovedansvaret for gjennomføringen av treningene.

Vi har ungdomstrenere på alle gruppene, men vi er avhengige av skiglade, engasjerte foreldre som stiller opp frivillig som hovedtrenere for de ulike gruppene. Utstyr og veiledning vil klubben stå for, så vi oppfordrer alle som kan til å ta kontakt uavhengig av erfaring og kompetanse. Treningene for denne gruppen er lagt til torsdager fra 1800 - 1930.

Så har du lyst å prøve deg som trener eller kjenner noen som kan passe til en slik oppgave ta kontakt med med Marius Brustad på

mabrust@gmail.com

Møtet avholdes i barnas treningstid kl 18 - 19:30 på Gjellum.

Søndag 17. april kl 1800-1930 blir det klubbkveld for langrennsgruppa i festsalen på Gjellum!

Hold av kvelden!

Resultatliste fra Telenorkarusellen 3.3.16 finner du her: Telenorkarusellen Resultater 030316.pdf

Telenorrennet 3/3 kl 1800.

Dere kan hente startnummer fra kl 1700.

Stilart: skøyting.

Last ned startlisten her.

Klubbmesterskapet arrangeres på Eid Arena, torsdag 3. mars. Rennet er også Telenorkarusell, og vil gå i fristil. Det vil bli innslag av langrennscross underveis.

Årets Hovedlandsrenn arrangeres i Fauske kommende helg.