Gui hadde en fantastisk fin dag på Rud lørdag 27. november, der hele 23 Gui utøvere deltok på Bul`s julestevne.

Vi var også så heldige å få samlet et stafettlag på 4x200m Mix stafett, her var det hele 14 lag med, da er det ekstra gøy at Gui kan hevde seg i toppen mot andre store klubber og i tillegg sikre seieren med god margin på tiden 2:01:44 !  resultatlisten er tilgjengelig her: Julestemne Stafetter.pdf

Se video fra stafetten på Gui SK Friidrett sin Instagram side: https://www.instagram.com/p/CW0Zj52Iw9E/

1. Etappe: Elina Maylinn Refvik , 2. Etappe: Stine Lyngstad, 3. Etappe: Elena Marija White 

4. Etappe: Michail Alexandros Antonakopoulos 

Fra de eldste hadde vi en utrolig 60 meter gjennomført av Alexis på tiden 7,93. Han er første Gui utøver som bryter 8 sekunders grensen. Også i lengde ble det et sterkt resultat på 4,76 m.

Tobias Knudsen og Eskil Dahl stilte begge opp i stav og kom hjem med personlig rekord. Tobias klarte 2,70, og Eskil 2,50, utrolig bra. Tobias fikk bronse med dette fine resultatet. Eskil var tidlig oppe og deltok også i kule der han fikk personlig rekord med 7,86m

Eskil stilte også i høyde med Henrik Linna Vineshaugen. Henrik gikk av med seieren med 1,70 m. gratulerer. Eskil, som måtte hoppe høyde og stav samtidig, fikk 1,50m.

Henrik fikk også sølv på 200 m med den flotte tiden 24. 81. Det lover veldig bra for fremtidige stafettlag.

Fra 2004 gutta fikk vi også flotte resultater. Kristian Elias og Johan Rosenberg har vært stabile på trening og viser flott fremgang. På 60 m ble det flotte 7.94 på Kristian Elias,og 8.11 på Johan. På 200 m fikk Kristian Elias ny personlig rekord med tiden 25. 32 og Johan kom inn på 26,76.

På 600m gjorde Gui SK det også bra!

Storm (G10) løp på tiden 2:05.51, og i klassen G11 løp Sigurd inn til en 2. plass på sterke 1:54.89. Begge har vært regelmessig på trening og lagt ned en kjempegod jobb.

På jentesiden er det også gode prestasjoner. Elina løp inn til 1:59.74 og tok 1. plass i klassen J12, som er kjempebra. Marthine kom seg under den magiske 2 minutters grensen for første gang, og løp inn til 1:57.71 etter målrettet trening i mange uker! 

Vi gratulerer alle med utrolig flott innsats og flotte resultater.

Her er følger en oversikt over alle resultater, hentet fra Opentrack: https://norway.opentrack.run/en-gb/x/2021/NOR/julestemne/ 

Benedikt Gustafsson (9 år, stilte i 10årsklasse):

Milea Mølbach Nikolaisen J10:
Lengde    2.98m

Maria Johanne Rosenberg J10:
Lengde    2.72m
60 meter    11.84

Sunniva Bjørnstad Seth J10:
60 meter   med tiden   10.84
Lengde    2.76m

Lotte Liland Skjæret J10:
600 meter med tiden    2:35.95
Lengde    2.71m
60 meter  med tiden   10.56

Johan Traa G10:
Lengde    2.92m
60 meter    med tiden    11.55

Eline Stefansen Clifford  J11:
60 meter  med tiden  10.03
Høyde  1.12m og 3.plass

Sigurd Bertheussen Brinch G11:
60 meter  med tiden 9.65
600 meter  med tiden  1:54.89 og 2.plass

Stine Lyngstad J12:
60 meter  med tiden  9.33
Lengde    4.14m

Elina Maylinn Refvik J12:
600 meter   med tiden   1:59.74 og 1.plass
200 meter    med tiden   30.09
60 meter    med tiden   9.13
Lengde     3.62m
Kule    6.10m og ny personlig rekord

Elena Marija White J12: 
60 meter    med tiden   9.29
Lengde    4.44m og ny personlig rekord
J13 Høyde    1.40m

Marthine Linea Wengaard Nygaard J14:
60 meter    med tiden   9.07
600 meter    med tiden  1:57.71
Lengde    4.38m og  3.plass

Michail Alexandros Antonakopoulos G14:

60 meter med tiden 7.93
Lengde    4.76m
200 meter med tiden 26.57

Henrik Linna Vineshaugen G15: 
200 meter    med tiden    24.81 og 2.plass
G15-MS Høyde  1.70m og 1.plass

Tobias Nordtveit Knudsen G15:
G13-G15 Stav 2.70m og 3.plass

Eskil Dahl Marstein G15:
G14-MS Kule    7.86m
G13-G15 Stav    2.50m
G15-MS Høyde    1.50m

Kristian Elias Anke Koppang G17:
G16-G17 200 meter    med tiden  25.32
G17 60 meter  med tiden  7.94 og 2.plass

Johan Fridtjof Rosenberg G17:
G16-G17 200 meter   med tiden    26.76
60 meter    med tiden  8.11  og  3.plass

Oslo og Akershus friidrettskretser arrangerer en stavsamling for utøvere i alderen 10 til 19 år.

Samlingen finner sted 17.oktober i Bærum Idrettspark.

Påmeldingsinformasjon og program finner dere i saken.

https://www.friidrett.no/k/osloogakershus/nyheter/stavsamling-17.oktober/?fbclid=IwAR0Y4HcGqIYHUrQjbmXooCz32XiGIdo8J2X-Yu9gMYmeBnqJelfFKHwJCwA

Flott innsats av Gui utøvere med 5 Medaljer hvorav 1 sølv (Therese) og 4 Bronsje (Therese, Stine, Elina, Benjamin) på kretsmesterskapet på stovnerbanen i helgen. Det ble satt flere nye personlige rekorder og noen fikk prøvd seg på nye distanser.  Stevnet gikk av stabelen i fint vær på lørdagen og litt mer skyet på søndagen.

Gutter 10:

Storm Windju Christiansen 

1500m med tiden 6:03.83 

Benedikt Gustafsson (9år,men stiller i G10)

Gutter 11:

Sigurd Bertheussen Brinch 

1500m 

Benjamin Beitnes Johnsen 

3.plass på 1500m med tiden 5:45.76 

Marius Ørbeck-Nilssen

1500m med tiden 5:48.69 

Jenter 11:

Therese Gustafsson  

Jenter 12:

Stine Lyngstad 

3. plass på høyde og ny PB i 200m hekk med 36,81

Elina Maylinn Refvik

3.plass i diskos, ny personlig rekord på 1500m og i spyd med 14,64m

Deltok i totalt 8 øvelser: 60m, lengde, kule, diskos, spyd, 200m, 600m og 1500m

I dag var sprint treningen byttet ut med 60m Klubbstevne for gutter og jenter i alle klasser. Det var mye iddrettsglede på Gjellum i dag og det var veldig gøy å se våre nye Para utøvere stråle av glede i det de krysset målstreken.

Her er noen av de fine resultatene på 60m:

G13:

Johannes Vik-Pedersen 9,33

G14:

Michail Alexandros Antonakopoulos 8,57

J11:

Milea Mølbach Nikolaisen 11,49

J12:

Thea Tesaker Ramstad 9,96

Elina Maylinn Refvik 9,63

J14:

Marthine Linea Wengaard Nygaard 9,53

Para friidrett:

Maiken Krange  15,34

Anahita Rezaei  18,84

Kevin Engebreksen  18,87

Det har vært en begivenhetsrik friidrettshelg på Tyrvinglekene for våre utøvere, samt foreldre og trenere som har vært med å heie frem våre utøvere.

Tyrvinglekene startet på fredag og avsluttet på søndag, noen utøvere har vært med alle 3 dagene på flere øvelser og noen ganger kan det være lurt, da man får flere sjansjer og prøvd seg på flere øvelser. For andre så handler det kanskje mer om å være best mulig i sine favoritt øvelser og i et så stort nasjonalstevne, som nok er det største utendørs stevnet for barn i løpet av året så kan det også være en god strategi da det er mange gode å hevde seg mot på Tyrvinglekene.  

Alle barn og foreldre er kjempestolte for de flotte resultatene og det er gøy å se at Gui SK utmerker seg og har utøvere i manger aldersgrupper og et vidt spekter av øvelser. Gui SK blir lagt merke til og det gjør det ekstra gøy.

Gui sine utøvere tok med seg hele 8 medaljer hjem, i tillegg har det blitt satt mange nye personlige rekorder! Gratulerer så mye til alle utøvere med de kjempeflotte resultatene!

Se alle de flotte bildene fra helgen her: Album Tyrvinglekene ute 2021

Gull (1 stk): 

Elena Marjia White, høyde: 1,35m

Sølv (2 stk):

Eskil Dahl Marstein, stav: 2,50m

Elena Marjia White, lengde: 4,36m

Bronse (5 stk):

Johan Fridtjof Rosenberg spyd:     25,35m

Therese Gustafsson 60m hekk: 11,20 

Stine Lyngstad  60m hekk: 11,14 og høyde: 1,30m 

Elina Maylinn Refvik 1000m Kappgang: 6:53,09 

Øvrige resultater

G10:

Johan Traa 60m: 11.93 lengde: 2,87m kule: 5,49 Liten Ball: 27,27 

Benedikt Gustafsson 60m: 10,13 lengde: 3,30m kule: 6,08 

G15:

Eskil Dahl Marstein stav: 2,50m (2.plass)

G17:

Johan Fridtjof Rosenberg spyd:     25,35m (3.plass)

J10:

Milea Mølbach Nikolaisen 60m:     11,05, lengde: 2,88m

Ida Kleivenes-Lund 60m:     11,13

Maria Johanne Rosenberg 60m: 12,08

J11:

Therese Gustafsson 60m: 9,71 (5.plass), høyde: 1,10 (5.plass) 60m hekk: 11,20 (3.plass) lengde: 3,67m

Sunniva Bjørnstad Seth  60m hekk: 14,76

J12:

Elana White 60m: 9,39  lengde: 4,36m (2.plass) høyde: 1,35 (1.plass)

Stine Lyngstad 60m: 9,52 60m hekk: 11,14 (3.plass) 200m: 32,19  lengde: 4,14 (ny PB) høyde: 1,30m (3.plass)

Elina Maylinn Refvik 60m: 9,47 200m: 30,69 (PB) 600m: 1:57,96 (5.plass og PB) 1000m Kappgang: 6:53,09 (3.plass og PB) lengde: 3,75m (PB)  kule: 6,02m (PB)

J14:

Marthine Linea Wengaard Nygaard 60m: 9,30 600m: 2:06,05

Karen Gomes-Linnerud 60m: 11,21

Menn Senior:

Kristian Bråthen Børve 3000m: 8,27,21

Alle resultater fra Tyrvinglekene finner dere her: Tyrvinglekene ute - 2021

Takk til Andreas for hjelp med resultatoversikt

Vi har hatt en fantastisk tur til Hamar med 4 tøffe 9 kjempere og 4 stafettgutter.

Vi er utrolig stolte av Henrik Vineshaugen som tok med seg en bronsjemedalje hjem fra UM, gratulerer masse med en flott prestasjon. De som deltok sammen med Henrik fra Gui var Tobias Nortvedt Knudsen, Magnus Marstein Kristiansen og Eskil Dahl Marstein. Alle tok med seg opptil flere personlige rekorder hjem.

Resultater fra mangekampen og stafettene finner dere her: https://data.opentrack.run/en-gb/x/2021/NOR/2021um-og-veteran-nm-mangekamp/

Se også Galleriet for flere bilder: UM Mangekamp

I tillegg hadde vi stafettlag på 4 x 100 m og 4 x 400 m. Her stilte Kristian Elias Koppang, Johan Rosenberg, Tage Horn og Luka Snorrasson. Etter en del vekslingstreninger med Andreas Rosenberg satt vekslingene nesten perfekt, og tiden ble i alle fall helt fersk klubbrekord både på 4x100 og 4x400 m. Veldig gøy å se dere løpe.

Denne helgen har våre utøvere hatt muligheten for å delta på hele 2 forskjellige stevner i flott sommervær!

Nittedalslekene ble holdt både lørdag og søndag, her deltok Elina, Elena og Stine

hvor de deltok i mange forskjellige øvelser:

Elina stilte på 60m, 600m, 800m, lengde, høyde og kule, for dette så fikk hun allsidighetsmedalje

Elena stilte på 60m og høyde hvor hun i høyde tok 1.plass med 1,30m 

Stine stilte på 60m, 60m hekk. 200m hekk, høyde og lengde, hvor hun i høyde tok 2.plass med 1,25m og 3. plass på 200m hekk

For fullstendige resultater se: http://online.elektron.no/public/?stid=111

Vi har også mange fine bilder fra Nittedalslekene i Galleriet 

På Elvelekene i Drammen på søndag deltok Elena, Therese og Benedikt

Benedikt deltok i 60m og lengde i 10årsklassen.

Therese tok gull i lengde med 3,77 og sølv i 60m med tiden 9,74 (jenter 11).

Elena tok 2.plass i lengde med 4,14m 

Vi har også mange fine bilder fra Elvelekene i Galleriet

3 ivrige Gui utøvere hadde tatt turen til Groruddalslekene denne helgen.

Stine Lyngstad debuterte på 200 m hekk med en veldig fin gjennomføring på tiden 37,47 som resulterte i en 2.plass!

Therese Gustafsson tok sølv i 60m hekk med 11,97 og gull i høyde med 1.10.

Benedikt Gustafsson deltok i 60m og lengde.

Gratulerer med de flotte resultatene fine pallplasseringer!

Se også de fine bildene i galleriet vårt: Drøbakslekene 19.Juni

Tyrving rekrutt

På Tyrving sitt rekrutt stevne hadde vi hele 7 utøvere med, dette stevnet er kun for aldersgruppen 10-12 år og det var derfor ikke noe premieutdeling, men er en fin mulighet for å få litt mer stevne erfaring og prøvd seg litt mer på noen øvelser.

Vi gratulerer alle våre utøvere med en flott innsats og gode resultater! tross litt knall og fall på enkelte.

G10:

Benedikt Gustafsson 60m: 10,22 , Lengde 3,17

J11:

Therese Gustafsson 60m: 9,89 , 60m hekk: 12,14 , lengde: 3,95

Eline Stefansen Clifford 60m: 9,95 , 60m hekk: 12,24 , lengde: 3,64

Mathea Stefansen Clifford 60m hekk: 12,33 , lengde: 3,62

J12:

Elena Marija White 60m: 9,40 , lengde: 4,43

Elina Maylinn Refvik  60m: 9,52 , kule: 4,95

Stine Lyngstad 60m: 9,54 , 60m hekk: 11,64 , lengde: 3.94

Både Mathea og Elina var uheldige og skadet seg på noen av de første øvelsene, men prøvde seg allikevell på ytterligere øvelser, 

Resultatliste er tilgjengelig her: Resultater

Se også flere flotte bilder på vårt bildegalleri: Galleri

Denne helgen har Gui markerkt seg veldig godt på Askerlekene og hadde hele 26 utøvere av totalt 87 deltagere på hele stevnet. Det er gøy å se at Gui har så mange med på et stort stevne. 

Det har også vært mulighet for å få prøve seg på nye øvelser i strålende sol og flotte forhold. Det har da også vært flust med nye rekorder og det ser ut som alle våre utøvere har satt nye personlige rekorder i flere øvelser.

Fredag ettermiddag ble det avholdt 100m og her deltok 9 av våre utøvere og fikk flotte resultater!

Lørdag startet med 60 meter Hekk, før det var Lengde, Diskos, 600m og Kule, de eldre utøverne fikk også prøvd seg på 200m med gode resultater i sterk konkurranse med utøvere fra Asker og Tyrving.

Søndag startet med spyd for de yngste guttene, Høyde for Jenter 12-13 og de yngste jentene startet med 60meter. Dagen fortsatte med disse øvelsene og det var både forsøksheat og finale på 60m. 

Spesielt på 60m ble det satt mange nye personlige rekorder med flotte tider og det er gøy å se at vi har utøvere som kan markere seg på mange forskjellige øvelser, det ble lagt merke til de flotte resultatene hvor Gui sine utøvere gjentatte ganger sto øverst på pallen!

Vi vil gjerne berømme alle våre utøvere med de flotte resultatene som de bør være veldig stolte over. Noen utøvere var særdeles aktive og deltok på flest mulig øvelser, her kan f.eks nevnes:

Elina Maylinn Refvik deltok i hele 8 forskjellige øvelser, herunder 100m, Diskos, Kule, 600m, Lengde, Høyde, 60m og Spyd. 

Andre som deltok på mer enn 4 øvelser var:

Therese Gustafsson deltok på 100m, 60m, 60m Hekk, Høyde og Lengde,

Stine Lyngstad deltok på 100m, Lengde, 60m Hekk, 60m og Høyde

Johan Traa deltok på Lengde, 60m, 60m Hekk, 600m og Spyd

På Lengde og Høyde utmerket Elena Marija White seg med 4,35 m i Lengde og 133 cm i Høyde. Veldig flotte resultater!

Veldig gøy å se at våre yngste utøvere også prøver seg på stevner, her kan vi Gratulere: 

Benedikt Gustafsson, 

Sunniva Bjørnstad Seth, 

Hedwig Wettre Svalastog, 

Jenny Sweeney, 

Johan Traa og Olai Graff-Wang med flott innsats og gode resultater.

Gå gjerne inn på Opentrack å se på resultatene på hver enkelt utøver: https://norway.opentrack.run/en-gb/x/2021/NOR/2021askerlekene-2021/competitor/

Det er også mulig å se resultatene på det enkelte øvelsene her: https://norway.opentrack.run/en-gb/x/2021/NOR/2021askerlekene-2021/event/

Hele 16 superflinke utøvere, samt foreldre og trenere hadde funnet veien til Gjellum stadion i dag for 60 meter stevne på Gjellum stadion. Her hadde vi deltagere fra 9år til 17års klassen for Gutter og 11, 12 og 14 års klassen for Jenter.

Det var mange flotte resultater og det ble satt mange nye rekorder.  Det var elektronisk tidtaging ved hjelp av et nytt system som Bjørn Henrik hadde anskaffet og vi hadde kjørt tester av i forkant.

I strålende sol og ivrige utøvere ble det et flott arrangement, som vi håper å kunne gjenta flere ganger fremover, vi har flere øvelser vi gjerne skulle testet ut i stevner på den nye banen vår.

Vi håper alle barn og foreldre storkoste seg. Mange kan nevnes og vi kan bare Gratulere til alle med de flotte resultatene!

Alle tidene er tilgjengelig her: 

https://resultat.nif.no/Result/PrintAll/366196

I dag ble det avholdt kulestevne i Gui SK Friidrett sin vårserie av klubbstevner. Vi hadde 4 deltagere som hadde det gøy og fikk til mange fine kulestøt. Her ble det nye personlige rekorder og sesongbeste til alle!

Benedikt Gustafsson (G9/2kg): 5,21m

Hedda Kristine Vik Pedersen (J12/2kg): 6,46m

Thea Tesaker Ramstad (J12/2kg): 6,58m 

Julia Eveline Refvik (J17/3kg): 8,94m

Mandag 31.mai avholdes det 60m klubbstevne, da satser vi på mange fremmøtte og enda flere glade utøvere!

En milepæl er nådd! Nå har vi både en ordentlig friidrettsbane og har avholdt vårt første offisielle stevne med egne dommere. Det ble avholdt klubbstevne i lengde og vi hadde 9 utøvere som deltok.

Vi gratulerer så mye til våre utøvere som stilte opp og gjorde en kjempeinnsats. Det ble satt flere personlige rekorde og ny klubbrekord i lengde!

Elena White satte ny klubbrekord med 4,12 m

Resultatene er nå tilgjengelige her https://resultat.nif.no/Result/PrintAll/366194

Etter hvert håper vi på at det blir åpnet opp for større arrangementer, slik at vi kan ha flere øvelser på samme stevne og få med enda flere på friidrettsbanen våres.

Takk også til Sport 1 Røyken som sponset oss med flotte deltager premier

Våren er nå kommet og vi er i full gang med treninger utendørs på Gjellum Friidrettsbane!

Del gjerne denne flyer med alle dere kjenner, eller noen dere tror kan være interessert i å prøve friidrett.

Last ned Flyer her: GUI Flyer treningstider friidrett fra april 21.pdf

Styret i Gui SK Friidrett inviterer til nettbasert Årsmøte tirsdag 2.mars kl 20.

Årsmøte vil behandle resultatbudsjett, fastsettelse av treningsavgifter og godkjenne nytt styre.

Innmelding av saker kan sendes til styreleder Berit Marstein eller Nestleder Ole Martin Refvik

Invitasjon med møtelink er sendt ut til alle foresatte via Spond.

2021.0302 Årsmøte Gui Sportsklubb friidrett.pdf

2020- Årsberetning.pdf

2021.03.02 Valg av nytt styre Gui Sporsklubb friidrett.pdf